「焼鮭弁当」
・焼鮭
・かにかま（赤・黄）のなめたけ和え
・昆布の煮物
・白米
かにかまに黄色バージョンを見つける。
レモン風味だった。私は嫌いではない。
昨日は孫ざんまい。
朝、軽く自転車トレーニングに行く予定だったが、早く起きてきてしまい断念。
弁当は作ってあったので、朝食を済ませてでかける。
磯遊びから猿、ヤギの餌やり、新規オープンのカフェ、お菓子工場、最後に駄菓子屋に行ってフィニッシュ。
連休の渋滞もうまく避けられ、孫にとってはフルコース（笑）
楽しめたようだ。
「ごまおにぎり」
具は梅おかか。間食用。
